¿Para que sirve un saco de Boxeo realmente?

Sirve para perfeccionar la técnica de golpeo

Ante todo, y lo más importante, el saco de boxeo sirve para desarrollar la manera más apropiada de ejecutar los golpes, y «un buen golpeo» significa que contine los 2 elementos esenciales (Snapping & Flowing).

Snapping & Flowing son 2 técnicas y la resistencia aeróbica es una capacidad física del atleta, del manejo adecuado e implementación de estas herramientas a la hora del trabajo con el saco de boxeo se logrará el «desarrollo eficiente» de la ejecución de golpes.

La clave del cuadro mostrado líneas arriba es que ambas técnicas esta corriendo sobre «la resistencia aeróbica» ya que sin ella no podrías ni si quiera «aguantar» el tiempo mínimo de duración de un round y de nada serviría «saber tirar golpes» pero no poder hacerlo por falta de energía (y es lo que pasa a menudo).

Ponte en práctica boxeador, implementa las mejoras para cada uno de estos 3 aspectos y mejora tu Boxeo.

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