Por qué? es importante el estiramiento en el Boxeo
El estiramiento es una parte fundamental de toda rutina de ejercicio, incluyendo el boxeo. Aquí te indico algunas razones por las que el estiramiento es importante para los boxeadores: 1.…
Leer másCalendario de Boxeo para los Panamericanos 2023
Se apreciar ya en la 3ra fila del ficture, el calendario de las competencias de boxeo para los Juegos Panamericanos 2023 a desarrollarse en Santiago de Chile.
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Calentamiento (Warm Up)
Todos ya sabemos que calentar el cuerpo antes de entrenar es importante, sin embargo pocos son los que lo hacen. Si no se realiza un calentamiento óptimo, no se puede…
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